三浦さなえのプロフィール

【資格】
〇公益財団法人健康・体力づくり事業財団認定
健康運動指導士
〇PILATES　STUDIO　MOVEMENT認定
ピラティス指導者　MOVEMENT　
〇公益社団法人日本フィットネス協会（JAFA）認定
エアロビックダンスエクササイズインストラクター（ADI）
〇全米エクササイズ＆スポーツトレーナーズ協会（ＮＥＳＴＡ）公認
パーソナルフィットネストレーナー
 
【指導実績】
現在、パーソナルセッション月間１００セッション
のべ６０人を担当
 
【自己紹介】
北海道札幌市生まれ、福岡育ち、高校卒業後、大阪に引っ越して参りました。
昔から勉強よりも体を動かすことが大好きで、小中高はバスケ部に所属。
やる気だけは人一倍あったもの技術が伴わず、万年補欠。
「好き」と「出来る」は違うということを知る。

おかげで、時間をかけ継続して努力すれば、
自分の理想を手に入れることができることを学ぶ。
童話の「ウサギとカメ」でいえば、亀さんのように…。

高校卒業後はヒューマンアカデミー大阪校に入学。
エアロビクス専攻に所属し、インストラクターの資格取得。
卒業後は、公共施設や大手スポーツクラブにて、主に初心者クラスのレッスンを担当。
同時に某スポーツクラブにてマシンスタッフとして働き始め、
接客業の楽しさに魅了され実際の現場の指導により
コミュニケーションスキルを学びました。

この時の経験が、
パーソナルトレーナーとしてのお仕事に確実に活かせれております。
約８年前、パーソナルトレーナーの資格を取得し、
大阪府箕面市にありますフィットネスクラブGLOWをメインに活動がスタート。
その後、健康運動指導士の資格をとり、今、話題となっておりますロコモティブシンドロームや生活習慣病について深く学びました。

2010年、自身の足の骨折、手術、リハビリ…
なぜ骨折してしまったのか原因を探るべく、リハビリとしてピラティスと出会う。
この時には、ピラティスについて実はあまり知らず、ピラティストレーナーの杉山陽子トレーナーからご紹介いただき、北佳子先生のもとで学びはじめました。

2012年、

「PILATES　STUDIO　MOVEMENT認定ピラティス指導者」として認定を受ける。
先生が深く探求されております「プレピラティス」について、私もとても興味津々で今も尚、自身の体で実践しながらピラティスを学び続けております。

「人の身体の仕組み」について学べば学ぶほど、運動の大切さを実感し、
それと同時に健康への有難さを感じる今日この頃。

【趣味】
・トレイルランニング
・ゴルフ

・マラソン

・ミュージカル鑑賞

【スキなアーティスト】

・Madonna
・Michael Joseph Jackson

・Mr.Children

【スキな映画】
・サウンド・オブ・ミュージック